新冠杨康后恢复手册（湘雅二医院-云顶国际集团

下面是针对新冠后遗症（喘气 、健忘等）一些症状的康复手册，希望帮助到同志们！

 正确进行核酸 / 抗原检测 /1

（一）核酸检测与抗原检测有什么区别？ /2

（二）居家隔离期间如何进行新冠抗原自测？ /3

（三）居家隔离期间如何进行核酸检测？ /4

二 阳性人员的居家隔离 /5

（一）居家环境要求 /6

（二）日常生活安排 /9

（三）体力活动与锻炼 /10

（四）健康监测内容 /11

（五）症状日记 /11 （

六）解除隔离的条件 /12

三 居家阳性人员的用药建议 /13

四 疾病症状的自我管理 /21

（一）呼吸急促 /22

（二）咽喉不适 /23

（三）吞咽问题 /24

（四）营养问题 /26

（五）常见心理问题 /27

（六）疼痛 /37

五 危重症状的识别 /39

（一）危重症状的识别 /40

（二）有医疗需求时的就医方法/41

六 重返工作岗位 /45

七 新冠阳性人员的社会责任 /47